Pelimpahan Jasa setelah Meditasi

stlh bermeditasi, Anda disarankan utk melakukan pelimpahan jasa, karena pelimpahan jasa kpd smua makhluk stlh kapanpun Anda melakukan prbuatan bajik adalah suatu praktek yg baik. Berbagi jasa berarti bhw makhluk lain jg brkesempatan utk mengumpulkan kebajikan dgn cara ikut berbahagia atas kebaikan yg telah Anda lakukan. dgn ikut brbahagia atas jasa Anda, dgn sendirinya mrk jg membuat jasa, dan jasa inilah yg membuat mrk bahagia.

Kebajikan Anda tdk brkurang bila Anda membaginya, malahan kebajikan Anda brtambah krn berbagi kebajikan itu sndr adalah prbuatan baik. Karena itu, berbagi jasa adalah brmanfaat baik bagi pemberi maupun penerima.

Melimpahkan jasa dpt dgn mengucapkan kalimat berikut: Semoga semua makhluk berbagi jasa yg tlh kita lakukan utk mendapatkan segala jenis kebahagiaan. Semoga semua makhluk yg brdiam di angkasa dan bumi, para dewa dan makhluk perkasa lainnya, berbagi dalam jasa kebajikan kita. Semoga mereka melestarikan ajaran ini. Sadhu.. Sadhu.. Sadhu..
dikutip dari: Satu-Satunya Jalan, Empat Landasan Perhatian Murni

namo buddhaya, early, maaf kamu setiap hari meditasi berapa menit, biasanya kamu lakukan pd pagi hari setelah bangun atau malam hari sebelum tidur atau kapan, bolehkan memberi sedikit pengetahuan mengenai meditasi yg baik kesaya, sebelumnya 写 写 early.再见!

he2, jgn begitu, kl meditasi lebi baik tny ko cools yg lebi brpengalaman.. kl sy paling cm krg lebih 30menit n malam jam 7an, krn jam segitu blm ngantuk (itu jg saran ko cools). wah jam brp dah skr?? mau krj dl.. tar nyambung lg..

early wrote:he2, jgn begitu, kl meditasi lebi baik tny ko cools

koq dilempar ke saya sih, hehehhhh... bales dendem nih ceritanya

kalo soal jam berapa baiknya sebetulnya ga ada patokan, semuanya kembali pada individu masing2, kalau udah merasa cocok (merasa nyamannya) pada jam 7 maka lanjutkan! , dan kalau mau sebelum dan sesudah tidur itu juga bagus, meditasi sebelum tidur membuat kualitas tidur menjadi lebih baik, meditasi sesudah tidur membuat pikiran menjadi lebih fresh sehingga membuat kualitas konsentrasi/daya ingat menjadi lebih baik, ini sangat baik terutama bagi pelajar sekolah, demikianlah yang saya ketahui.

iya, byk dendam yg blm trbalas ^^ skalian bales jasa jg. jd lempar ke yg punya jasa dnk.. iya meditasi pagi bgs bgt, hny perangnya lwn dingin n ngantuk.. n seringny kalah d..